为了促进未成年人健康成长，本学期，我校在高一年级开设了心理健康课程，“走进心灵，关爱健康”，心理老师针对中学生心理健康发展的现状，把握影响学生心理健康的因素，从中学生的自我意识、情绪调适、学习心理以及人际关系等方面展开心理辅导。课程形式多样，更关注全体学生的参与，既有情景扮演，又有小组讨论，既有学习发展、社会化和心理科学知识和信息的理论教育，又有丰富多彩的心理游戏和活动，传授心理知识又结合实际开展心理测验，引导学生树立健康的心理卫生观念的同时，又注重心理疏导方法的培养。课堂气氛活跃，学生热情高涨，心理课堂教学受到同学们的一致好评。团体课堂辅导的根本目标是为防止未来问题的发生提供知识性的服务，心里干预的重点是预防，促进学生形成良好的心理素质，充分发挥个人潜能。同时，我校还针对因学习压力、家教方法不当、青春期困惑、家庭失和缺乏关爱等造成的心理问题首开“校园心吧”，对学生的个别问题开展心理咨询，面对少数有心理困扰和心理障碍的学生，进行心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，恢复和提高心理健康水平，增强发展自我的能力。自“心吧”开放以来，共接待来访者七十余人，同学们乐于把学习生活中遇到的心理烦恼和困扰向心理老师倾诉，同时心理老师也本着以人为本的原则，运用关爱、共情和倾听的技术，帮助同学们改善个体的心理机能，提高心理健康水平。心理咨询的对象是遇到心理困扰或有强烈心理冲突与矛盾的正常学生，关注对象的现在，心里干预的重点是发展。此外，心理老师面对极少数心理健康水平较低，心理机能失调以及心理上有障碍的疾患学生，关注对象的过去，开展补救性和矫治性的措施，帮助其恢复心理健康。同学们都亲切地把校园“心吧”称为温馨的“心吧”。              

我们力争在今后的心理健康工作中更贴近未成年人，贴近实际，形成特色。在大力开展系列活动的基础上，着眼整体提高未成年人的思想道德素质，精心呵护他们，热情关爱他们，让健康的阳光撒向未成年人的心灵。

 

                                 常州市一中  关工委  供稿