高三举行主题班会，一走就走进了高三（10）班的教室，他们的主题是“减负后的我”。这是一个有意思的话题。
班会已经开始，丁越在读一段材料，向大家介绍本届高三面临的挑战——复读生、文理科的录取差异、减负后周围同学的应对。不知听的同学有何感受，我是颇捏了一把汗。接着是住宿的、走读的同学分别介绍自己的学习安排，提醒同学规划好自己的时间。然后夏菘成介绍自己的学习方法……最后主持人张轶岚分析高三的阶段分布及学习对策，并放映著名大学的图片激励同学。
班会的气氛有些沉重，减负与高考的两个概念是有落差的，不知高三的孩子们是否会在意这冰火两重天。高三不仅仅是知识的较量，更是毅力和身体的比衡，高三需要斤斤计较，更需要从容大气。时间对每个人来说都是公平的，关键在于谁更有智慧去把握公平的每一分钟，谁更有勇气去坚持把握住每一分钟，不放过任何一个细节，打磨每一个细节。我想，高三的孩子们会出色地完成走向大学的任务，因为我听到一位男孩说“奋起直追，我不比别人差！”另一个男孩说“只要坚持，任何人都能取得好成绩！”
如果心已经准备好了，没有什么能难道前进的脚步。记得读高三的时候，一位同学一定要考北师大外语系，那一年北师大外语在江苏只招一个人，我们都劝她作罢，但她坚持，说年轻的时候一定要搏一下，最后，北师外语系在江苏招的唯一一个人就是她。年轻，没有什么不可以，抬头看到他们的班训，“Imposible”他们能读成“I’m posible”，还有什么不可以。
其实，决定到高三观摩班会课又何尝不是想感受他们年轻的信心和勇气，想把他们良好的学习态度和拼搏的精神传递给我们高一的学生呢？今天的选择决定三年后的生活。
相信高三（10）班的同学会一往无前，不倦不怠的，2010，期待着他们的好消息！
高三6
明媚的阳光总能给人带来好心情，带着这份自然的轻松，高三（6）班“增效减负”主题班会在一个明朗的秋日下午开始了。
主持人富有磁性的嗓音向大家阐述了省厅文件的主要内容，为大家树立起对“减负”政策的全面正确的了解。在几位同学讲述了自己对此次“减负”的态度后，幻灯片翻到了一张关键页，“减负”两个发人深省的字出现在大家眼前，同学们踊跃对这一新词提出了自己的观点。接下来的辩论环节又将气氛推上了一个高峰，一方认为减负之后的空余时间要全部用于学习提高，而另一方则认为应利用这一段时间多进行社会实践，开拓视野，传统与前卫的思想角逐异常激烈，期间摩擦出的几点思想火花颇见深度。通过辩论更深层理解了增效减负后，班会的压轴大戏开场了，顾书记以他独特的口音和满腔的激情与睿智，向我们揭示了在新形势下高三学习生活的理想状态。顾书记送给我们几条精囊：一、阳关的心态，淡对压力；二、不灭的激情，相信经历过所有的失败，必将成功；三、卓越的毅力，坚持到最后的人总拥有完美的胜利；四、健康的身心，锻炼身心让高考征途平稳进行。
在班主任的总结后，主题班会圆满结束，但是在我们43位学生心里，影响深远，他让我们知道减负的最终目的是要让我们学会自我管理，自我安排，自我发展。